Děti v pohybu

Všestranné cvičení pro děti 4–7 let

Máte doma malé dítě, které má rádo pohyb, ale zatím nehledáte specializovaný sport? Právě pro vás je určena skupina Děti v pohybu.

Jedná se o všestranné cvičení pro děti ve věku 4–7 let, zaměřené na přirozený pohybový rozvoj, radost z pohybu a první sportovní návyky. Děti se učí běhat, skákat, lézt, házet, chytat, udržet rovnováhu, reagovat na pokyny a spolupracovat s ostatními.

Cvičení probíhá hravou, ale vedenou formou. Děti se při něm nejen hýbou, ale také se postupně učí vnímat pravidla, poslouchat jednoduché pokyny, soustředit se na úkol a fungovat ve skupině.

Co děti čeká?

V lekcích se zaměřujeme především na:

  • koordinaci pohybu
  • rovnováhu
  • obratnost
  • rychlost
  • základní sílu
  • reakce na pokyny
  • pohybové a sportovní hry
  • spolupráci ve skupině
  • radost z pravidelného pohybu

Cílem není výkon za každou cenu, ale zdravý a všestranný rozvoj dítěte. Chceme, aby si děti vytvořily pozitivní vztah ke sportu, naučily se základním pohybovým dovednostem a získaly jistotu ve vlastním těle.

Pro koho je skupina vhodná?

Skupina Děti v pohybu je vhodná pro děti od 4 do 7 let, které mají chuť pravidelně sportovat, hýbat se a učit se nové věci v kolektivu ostatních dětí.

Program je určen také pro děti, které zatím nemají vybraný konkrétní sport, ale rodiče pro ně hledají smysluplnou pohybovou aktivitu pod vedením zkušeného trenéra.